Dagens mellanmål, en smoothie, gjord på frysta jordgubbar och vaniljyoughurt.
Lätt som en plätt att mixa ihop med stavmixern till krämig konsistens.

Detta med smoothies är ju inget nytt tänker ni men för oss är det så.
W är ett barn som nästan inte tycker om någonting som är sas "geggigt" till konsistensen. Hon äter i stort sett aldrig sås till mat (förrutom hummersåsen som fiskbullarna ligger i) och vill knappt smaka på saker som hon tycker ser kletiga ut.
Vi försöker ha inställningen att hon ska smaka och om hon sen inte tycker om det så behöver hon inte äta det.

När vi mixade smoothien (hon vill gärna hjälpa till i köket även om hon inte äter allt vi lagar och bakar) så såg jag hur hon tittade misstänksamt på konsistensen.
Jag pratade på om den söta goda smaken av jordgubbarna under tiden för att få henne intresserad av att vilja smaka.
Varsitt glas med sugrör i och...
Tjoho, hon tyckte om det!

Nästa smoothies blir med blåbär. Dessa goda och nyttiga bär fulla med antioxidanter.


©HUSnrNIO